懷孕的女性最擔(dān)心的事情莫過于分娩了,人對疼痛的耐受性是有差異的,人對疼痛的態(tài)度,人對產(chǎn)生疼痛情境的認(rèn)識,都會(huì)影響疼痛。
在日常生活中,人們對同一刺激,由于對它的態(tài)度不同,可以產(chǎn)生不同的疼痛體驗(yàn)。例如,小孩子在玩耍的時(shí)候,有人在背后拍他一下,他往往會(huì)裝著不知或引起笑聲。但是在另外場合下,兒童做錯(cuò)了事,被父母拍了一下,他會(huì)感到疼痛,并且可能哭起來。
人們對疼痛定義的態(tài)度能制約對疼痛的感受與反應(yīng)。在分娩過程中,你自己可以給自己制定一個(gè)界限。如,分娩的疼痛可能會(huì)非常漫長,從疼痛開始數(shù),每數(shù)到100次時(shí),就大喊幾聲,然后再開始數(shù),這樣的周期性可能會(huì)使你對疼痛的忍耐程度加強(qiáng)。
當(dāng)然,每個(gè)人都可能會(huì)摸索出一套對自己有用的好方法,只要對分娩的疼痛有一個(gè)正確認(rèn)識,相信每個(gè)人都會(huì)順利渡過分娩這道關(guān)。